雪菲營養幫幫忙

您好! 雪菲的營養幫幫忙，是由雪菲網的健康顧問群(藥師營養師衛教師 )所撰寫的原創文章，針對現代民眾普遍營養不均衡，願與大家分享在生活中的營養大小事。歡迎分享及加入我們的粉絲團：https://www.facebook.com/sharefeels.com.tw 更多內容在我們的官網 : http://www.sharefeels.com.tw/edcontent.php?lang=tw&tb=3

部落格全站分類：生活綜合

相簿
部落格
留言
名片

7月 26 週五 201309:48
消耗熱量_輕度活動

生活中的家事、瑣事，哪一個消耗的熱量最多呢?

生活中的家事、瑣事，做起來也是汗流浹背，可是哪件家事做了一個小時後消耗最多熱量呢?前三名分別是拖地、郊遊、園藝，平常沒碰花草，原來園藝這件事也是挺累人的呢......

文章標籤

全站熱搜

創作者介紹

雪菲營養幫幫忙

Sharefeels 發表在痞客邦留言(2) 人氣(171)

全站分類：
個人分類：健康知識

1 則留言

橙光

原來如此我做的都是輕度活動要瘦下來很困難哈哈！

2013-10-05 14:03

Sharefeels

要活就要動喔所有的健康要素飲食睡眠運動社交..都要均衡

2013-10-17 09:52

公開僅作者可見

個人資訊

暱稱：: Sharefeels
分類：: 生活綜合
好友：: 累積中
地區：

熱門文章

(2,103)更年期食譜_黑糖綠茶
(2,294)更年期食譜_蕎麥糙米粥
(12,244)更年期食譜_蘋果蔓越莓汁
(4,056)更年期食譜_麻油地瓜葉
(1,790)更年期食譜_鮭魚味噌湯
(3,770)更年期食譜_蘋果銀耳露
(2,203)更年期食譜_花椰菜小魚乾湯
(509)蓮子vs芡實
(1,069)大蕃茄vs小蕃茄
(354)紅肉vs白肉

文章分類

更年期食譜 (6)

更年期_副食 (6)
更年期_小菜 (5)
更年期_湯品 (5)
更年期_主食 (7)
更年期_點心 (11)
更年期_飲品 (15)

雪菲幫幫忙 (1)

影音專欄 (6)

好購雪菲 (14)
節慶 (3)
藝文訊息 (31)
統計數據 (13)
健康知識 (57)
食材比一比 (14)
心情_聲明 (6)
未分類文章 (1)

最新文章

雪中送炭、愛惜與毛 ~ 咖啡香分享愛
[雪菲統計室]民國102 - 105 年性別、年齡別之身高、體重及身體質量指數(BMI)
[克拉克的每一天] 疫情尚未結束別做這事
[雪菲時事中心]好好想一下!!清明連假你去過這些景點嗎?
[雪菲時事中心]新冠肺炎相關更新
[克拉克的分享筆記]第一回不要以為糖尿病不會找上你
[隨身藥師派特專欄] 正在用胰島素的看過來！四點注意事項你知道幾項？
[隨身藥師派特專欄]胰島素
[隨身藥師派特專欄]三個面向掌握到，糖尿病前期有望大翻盤！
[雪菲健康專欄]糖尿病風險因子大揭密! 數數看你有幾項呢?

我去誰家

動態訂閱

文章精選

文章搜尋

參觀人氣

本日人氣：
累積人氣：

人數統計

誰來我家

留言板

Facebook