我家小狗上個月跟著天使走了，姐姐寫下了"謝謝你陪我們一起走過13年，
- 8月 11 週三 202114:01
雪中送炭、愛惜與毛 ~ 咖啡香分享愛
我家小狗上個月跟著天使走了，姐姐寫下了"謝謝你陪我們一起走過13年，
- 5月 12 週二 202017:31
[雪菲統計室]民國102 - 105 年 性別、年齡別之身高、體重及身體質量指數(BMI)
這一波新冠(Covid-19)疫情宅在家
快來看一下有沒有超過你(妳)的年齡性別的平均值喔
- 4月 17 週五 202010:45
[克拉克的每一天] 疫情尚未結束 別做這事
今天一位護理背景的朋友(A君)在FB的一篇貼文：
這位搭捷的太太～戴手套
用濕巾擦拭座位>扶手>自己的包包
最後把髒的濕巾放在包包上
戴著手套玩手機
- 4月 07 週二 202014:27
[雪菲時事中心]好好想一下!!清明連假你去過這些景點嗎?
清明連假期間 ~ 有去過下列景點嗎?- 3月 18 週三 202015:35
[雪菲時事中心]新冠肺炎相關更新
新冠肺炎哪裡可檢驗？重症哪裡就醫？一張表找出你家附近責任醫院衛福部公布161家社區採檢院所
- 8月 21 週三 201915:40
[克拉克的分享筆記]第一回 不要以為糖尿病不會找上你
一、怎麼開始的~不要以為糖尿病不會找上你
- 7月 30 週二 201915:18
[隨身藥師派特專欄] 正在用胰島素的看過來！四點注意事項你知道幾項？
現今藥物治療發達，糖尿病友控制血糖的方法也比以前更加多元。雖然如此，胰島素依然被需多學者認為是最自然、效果也良好的選擇。胰島素是我們身體內本來就會生成的激素，就像一支能打開細胞大門的鑰匙，讓血液中的糖分能夠進入細胞被利用。
然而，許多糖尿病友的胰島素分泌不足，或是身體對胰島素的敏感度下降，導致糖分無法順利離開血管進入細胞，進而造成血糖過高。這時候，注射胰島素就是一種直覺、又符合身體本身運作模式的治療。
- 7月 26 週五 201916:45
[隨身藥師派特專欄]胰島素
藥師派特身邊有許多受糖尿病所苦的長輩，他們大多已經使用藥物控制血糖多年，並且有在使用胰島素治療。一旦知道我是藥師，就會迫不及待地向我丟出各種問題:
「打胰島素就表示沒救了啦，一打就是一輩子。所以我一直跟醫生說我不要打啦!」
- 7月 24 週三 201913:32
[隨身藥師派特專欄]三個面向掌握到，糖尿病前期有望大翻盤！
上回我們談到糖尿病的風險因子，想必大家都已經細數過自己到底符合多少項了吧？如果風險高，表示未來罹患糖尿病的機率比一般人要大，當然不可不留意！
聰明的你一定想說：「啊我現在就沒有糖尿病啊，血糖都正常，是要怎麼注意？以後得了再說吧！」
- 7月 19 週五 201914:31
[雪菲健康專欄]糖尿病風險因子大揭密! 數數看你有幾項呢?
住台北市的一位四十出頭歲的上班族男性阿唐，平常從事保險業務員工作，在公司辦的員工年度健康檢查時，發現空腹血糖值達到 118 mg/dL。看到紅字的他驚慌失措，血糖控制不良明明是老人家的疾病，怎麼會四十歲就找上身?
一般來說，空腹血糖超過 126 mg/dL 可以被確診為「糖尿病」，這樣說來，阿唐的血糖 118 mg/dL 也沒達到糖尿病標準才對，怎麼會顯示紅字呢? 其實空腹血糖介於 100 - 126 mg/dL 之間，就已經超過一般血糖的控制範圍，叫做「糖尿病前期」，意思就是已經一隻腳踏進糖尿病的領域啦! 但糖尿病不是老人家才會得的嗎，怎麼阿唐年紀不大也中標呢?
更年期食譜 (6)