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紅石榴    

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名稱:石榴鳳梨汁


功效:紅石榴含有紅石榴多酚與花青素,具有抗氧化作用,能延緩衰老、預防動脈粥狀硬化及其引起的心臟病,亦有研究指出可改善慢性病的症狀、降低攝護腺癌指數;鳳梨含有鳳梨酵素,幫助消化,另具有利尿與消除水腫的小功效 


食材:紅石榴汁250ml

鳳梨100g

蜂王乳5g

作法:紅石榴汁、鳳梨、冰塊用果汁機打成汁,最後加入蜂王乳攪拌均勻

請注意:1.紅石榴酸度較高,對於有胃病消化性潰瘍腸胃動過手術者,此水果會增加腸胃的壓迫性,引發胃酸分泌異常,應避免

2.胃潰瘍、腎臟病、凝血功能差者,不宜吃鳳梨相關產品

       3.蜂王乳份量,是以最高品質(初乳)一日可食份量來估算,若購買蜂王乳的品質屬於普通級,可添加多一點食用無仿

熱量:216 kcal
 

Ps.因應6/3yahoo新聞報導"超級食物紅石榴,減緩攝護腺癌症狀",推出紅石榴飲,針對40~70歲的男生女生,都很有幫助喔~

 

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