雪菲 營養幫 幫忙

上禮拜告訴大家，怎麼樣透過藥物及時控制過敏症狀，讓你不再被身邊的人白眼。但飽受過敏困擾的你，這時想必開始有點疑惑，長期使用藥物來控制過敏，真的沒有問題嗎？

我親戚的一位長輩就有嚴重的過敏性鼻炎，一到換季、甚至乾濕交界的時候，別說打噴嚏，有時候連講起話來都有困難，旁人一聽那個鼻音就知道整個氣管都被塞住了。因為這樣，他也是吸入型類固醇跟抗組織胺的愛用者，幾乎到了隨身不離的地步。

但有一天，那位長輩來我家時，剛好聊到我是要藥師就突然問我：「小特啊，我有聽人家說類固醇用久了，不但會變胖，還會有月亮臉、水牛肩耶！聽起來好恐怖，我是不是不要再用了？」他說得並沒有錯。口服的類固醇的確常常會有變胖的副作用，甚至還會引起骨質疏鬆、高血糖等等，然而大家可別這麼快就嚇到，過敏時使用的「吸入性類固醇」，通常只作用在呼吸道等局部範圍，劑量也低，幾乎不會引發這些嚴重副作用。

但也不表示這是百分之百安全唷！研究顯示，長期使用吸入性類固醇的人，容易發生口腔白斑、念珠菌感染、聲音沙啞等等，雖然不如口服類固醇嚴重，但也必須多加留意，在每次吸入之後務必漱口，才能減少發生機率。

「那抗組織胺呢？」這位長輩繼續追問。其實抗組織胺藥物的作用很廣，特別是第一代，會作用在我們調控身體機能的「副交感神經」，導致從頭到腳都會被影響。所以有時會引起視力不清、口乾舌燥、便秘、排尿不便等等問題，甚至也有惡化青光眼、攝護腺肥大的案例，長期服用下來，出現副作用的機率也越高，而本身就有上面這些疾病的人，更是不建議使用。

雖然說，短期症狀緩解使用吸入性類固醇與抗組織胺似乎還算安全，但究竟有沒有不靠藥物改善過敏的方法呢？其實是有的，但這邊賣個關子，過幾天讓藥師派特告訴你。